宁德市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
宁德市当前运动指数为【较不宜】
宁德市当前天气为阴，气温26℃，湿度91%，01-3级。
未来一周天气：08-25【 大暴雨 】26~27℃，08-26【 小雨 】26~33℃，08-27【 多云 】28~37℃，08-28【 暴雨 】27~30℃，08-29【 小雨 】26~31℃，08-30【 小雨 】26~31℃，08-31【 小雨 】25~32℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。