怀化市紫外线强度、防晒指数与日常防护
怀化市当前紫外线指数为【弱】
怀化市当前天气为雨，气温20℃，湿度89%，43-4级。
未来一周天气：05-11【 阴 】18~27℃，05-12【 中雨 】16~22℃，05-13【 小雨 】17~24℃，05-14【 多云 】19~28℃，05-15【 多云 】21~28℃，05-16【 小雨 】21~28℃，05-17【 小雨 】22~27℃。
根据实时生活指数。属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。