固原市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
固原市当前运动指数为【较适宜】
固原市当前天气为雾，气温2℃，湿度98%，34-5级。
未来一周天气：10-22【 阴 】3~18℃，10-23【 晴 】3~17℃，10-24【 小雨 】2~8℃，10-25【 小雨 】1~7℃，10-26【 晴 】-2~6℃，10-27【 晴 】0~8℃，10-28【 晴 】0~8℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。