本溪市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
本溪市当前运动指数为【较适宜】
本溪市当前天气为晴，气温19℃，湿度56%，13-4级。
未来一周天气：05-11【 晴 】11~23℃，05-12【 多云 】14~27℃，05-13【 晴 】14~26℃，05-14【 晴 】16~28℃，05-15【 多云 】13~28℃，05-16【 多云 】13~27℃，05-17【 多云 】13~25℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。